Knieproblemeistockfoto

Knieschmerzen erfolgreich behandeln

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Knieschmerzen gehören zu den häufigsten Gelenkbeschwerden.…
Cropped shot of an unrecognizable woman feeling her smooth legs in the bathroom at home© iStock.com/PeopleImages

Was tun gegen Muskelkrämpfe?

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Ein unangenehmes Ziehen, stechender Schmerz und das meist aus…
Bauch mit Herz© miunicaneurona | Shutterstock.com

10 Ernährungstipps für Menschen mit Verdauungsbeschwerden und Reizdarmsyndrom

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Wir Ernährungsfachleute bekommen eine Frage besonders häufig…
Elder holds hands on walking stick while sitting on white sofa in nursing home© iStock.com/KatarzynaBialasiewicz

5 Tipps für gesunde Knochen

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Unsere Knochen sind wahre Wunderwerke, die uns Mobilität verleihen…

Schnelle Hilfe bei Schnupfen

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In der kühleren Jahreszeit sind wir besonders anfällig für…

Das metabolische Syndrom

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Das metabolische Syndrom, auch Syndrom X oder tödliches Quartett…

Lachspfanne mit Zucchini

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Lachsfilet in 2 cm große Würfel schneiden, mit Salz, Pfeffer,…

Erbsensüppchen mit Schmand und Kräutern

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Butter in einem großen Topf erhitzen, die Erbsen dazugeben,…
Doctor with female patient taking notes© iStock.com/monkeybusinessimages

Schnelle Hilfe bei Blasenentzündungen

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Etwa 15 % aller jungen Frauen erkranken einmal im Jahr an einer…

Gesunde Zähne

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Gesunde Zähne bis ins hohe Alter sind nicht als Glücksfall…
Man with dry skin and problem legs on a white background© iStock.com/Ruletka

Zeigt her eure Füße...

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Füße stellen ein mechanisches Meisterwerk dar: 30 Gelenke,…

Der Säure-Basen-Haushalt des Menschen

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Der Körper verfügt über verschiedene Regelkreise, um den…

Ratatouille

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Würfeln Sie die Aubergine, Zucchini und Paprika. Braten Sie…

Rühreier mit geräuchertem Lachs

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Verquirlen Sie die Eier mit der Milch und würzen anschließend…

Gut geschützt in die Sonne

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Alles Leben auf der Erde braucht die Sonne. Auch wir Menschen…

Die ideale Reiseapotheke...

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Die Vorfreude auf den ersehnten Urlaub ist groß. Damit Sie die…

Osteoporose - Wenn die Knochen weich werden

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Osteoporose zählt zu den häufigsten Krankheiten im Alter. Vor…

Fitnesssaft

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Einfach alle Zutaten mixen und einmal am Tag trinken. Damit versorgen…